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8 g L-Prolin 9
Dazu eine Extraportion an BCAAs und L-Glutamin
4 g L-Arginin 3
Inhaltsstoffe der Referenz: 40% High Proteinriegel 50 g Schokolade
9 g L-Histidin 2
Ultimate Recovery 700g Orange 8 g L-Prolin 9Die wichtigste Erholungsphase ist direkt nach dem Training oder Sport. Fr ungefhr 2 Stunden wird der Stoffwechsel extrem beschleunigt, um die Nebeneffekte des Stress zu kompensieren. Daher ist in dieser Phase der Bedarf an wichtigen Nhrstoffen dramatisch erhht und die Wirkung von Schlsselfaktoren kommt besonders zur Geltung. Wir prsentieren: den Ultimate Recovery mit Molkenprotein, Carbo Stack (Kohlenhydrate). BCAA, Glutamin, Glycin, L Tryptophan,
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